我校举办5.25心理健康教育系列活动

审核: 来源: 作者: 时间: 2022-05-17 点击: 2629次

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5•25”的谐音即为“我爱我”，提醒学生“珍惜生命，关爱自己”。此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

为落实学校心理健康教育中心工作要求，进一步增强我校学生的心理健康意识，帮助学生积极适应疫情特殊时期学习生活。5月15日上午，我校在东操场举办“5.25心理健康教育系列活动”，本次活动以“关爱自我，给心里一片晴空”为主题，旨在宣传心理健康知识。学校党委副书记安家亮、思政教学部主任张孟东出席活动，大学生心理健康教育与咨询中心全体老师、各系部二级心理辅导站站长、心理协会学生及各班心理委员参加了此次活动。

安家亮在活动开场致辞讲话，他指出，当代青年大学生，要更加重视心理健康问题，学会关爱自己，关爱他人，提高自身心理素质，以积极乐观的心态面对生活和学习。他勉励同学们要关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，勇于面对困难，科学应对困惑，善于化解压力，真诚善待他人，同时希望同学们积极参与到“5.25心理健康教育系列活动”中，展现出良好的青春风貌。

随后，安家亮等校领导一同观看了活动现场的心理健康教育主题展板，并给予了充分肯定。

活动正式开始后，首先进行了“背靠背挤气球”活动，全体师生积极参与到活动中，通过两人一组，背靠背挤爆气球，在欢声笑语中挤跑烦恼，释放压力；随后进行了“给予温暖和力量——抱一抱”活动，当你孤独、落寞时，家人朋友的一个温暖的怀抱可能是促使你走出困境的重要力量，活动通过给与他人一个拥抱来传递温暖；此外，还组织开展了横幅签名活动，红色主题横幅在人流中吸引了师生的目光，同学们纷纷签名留言。

伴随着师生共同合唱《我的未来不是梦》，本次以“关爱自我，给心里一片晴空”为主题的“5.25心理健康教育系列活动”圆满落幕。

学生心理健康水平的提高是春风化雨般持续的工程，不是一朝一夕即可完成的事情。本次“5.25心理健康教育系列活动”，学校通过形式多样、精彩纷呈的教育活动，用学生喜闻乐见的形式，教育引导广大学生增强对心理健康的重视，提高心理健康意识和自我调节能力，对提升我校学生心理健康水平，营造健康的校园文化氛围起到了积极的促进作用。